それでも一人参加はなかなか続かない。だから顔をよく見かける人には声をかけ、知り合いになります。
そうすると自分の居場所ができるんですね
次の日、日曜日は朝、ピラティスのクラスがあり、エアロビの知り合いに行こうと誘い合っていました。
ところが、スポーツ用のパンツを忘れてしまったのです。
ああ、、、、
インストラクターさんにスポーツ用パンツを忘れたので普通の服で参加してよいかと聞いたら、無理せず、参加してくださいと言われました。
普通の服なので、足は広げられませんでしたが、なんとかできました。
知人にも会えたし、体も動かせた。
服装が無理と思っても、聞いてみるもんですね〜
*がん保険って必要？ 早期がんを発見できれば
