痩せる食材 アボカド種 茶

ナイナイアンサー

楽やせの特集で、アボカドの種を煮てお茶にして、毎日、飲んで痩せたというのを見ました。

材料 アボカドの種

堅そうに思えますが、そんなに固くなくて、ニンジンを切るような感じらしいです。

アボカドの種を切って、1リットルの水で煮だすと、赤い色のお茶ができます。

それを毎日、飲んで2週間すると、大食いだった女性(ナイナイアンサーでは大食いの女性タレントで、唐揚げを3人前くらい食べる人)が、食事量が普通の人と同じになり、間食しなくなりました。

アボカドの種茶には植物繊維が豊富で、飲むとおなかが減りにくくなるそうです。

これって、やってみる価値がありそうですね!





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